Yüzyıllar boyunca kadınlar güzel görünmenin şartlarından birinin de zayıf olmaktan geçtiğine inandı. Toplumsal baskı da kadınların bu düşüncesini her daim devam ettirdi. Kadınlar da zayıf kalabilmek amacıyla öyle diyetler denedi ki, onların yerinde olmak istemezsiniz. İşte tarih boyunca zayıf kalmak için yapılan ilginç diyetler…
VİCTORİA DÖNEMİ’NİN OLMAZSA OLMAZI ARSENİK DİYETİ:
Britanya tarihinin en ilginç dönemlerinden biri de Victoria Dönemi’dir. O zamanların kostümleri hala çok konuşulur. Dönem insanları zayıflamak için çeşitli yöntemler denemişlerdir. Bunların arasında en çok bilineni ve en çok hayat sonlandıranı ise arsenikten yapılan zayıflama barları. İnsanlar arseniğin ne tür bir zehir olduğunu bilmeden zayıflık uğruna kullandıkları için zayıflama çabalarının bedelini ölümle ödediler. Kullanılan diğer yöntemler de sabun ve zararlı domuz yağları yemek… Siz olsaydınız yapar mıydınız?
KURU BÖLGELERDE YAŞAMAK KURUTUR MU?
1700’lü yıllardaki bir dönem bilgini bataklık çevresi gibi nemli yerlerde yaşamanın şişmanlatacağını düşünüyordu. Bataklığa düşüldüğünde kilolu insanların ağırlıkları nedeniyle mi bu iddiayı savundu bilmem ama yanına bir hayli insan topladığını söylemek yanlış olmaz. Bu yüzden de olabildiğince az nem alan yerlerde yaşayan insan sayısı onun bu söylemlerinden sonra bir hayli artmıştı.
ŞİMDİLERDE OLDUĞU GİBİ ESKİDEN DE SİRKE MEŞHURDU
Şimdilerin sabahları aç karnına bir bardak ılık suya 1 yemek kaşığı organik sirke ekleyip içmek ne kadar modaysa bir dönemler de romantik dönem şairi olarak bilinen Lord Byron’ın belirttiği gibi sirke içmek popülerdi. Hatta Lord Byron günlüğünde sirkenin içindeki asitlerin açlığı bastırdığını bu yüzden günde tek bir öğün tüketmenin dışında sadece sirke ve su tükettiğinden birçok defa bahsediyor. Byron hayranları kadınlar ise bu teori ortaya çıkar çıkmaz sirke tüketimine başladı ve sirke diyeti bir anda dönemin en popüler diyeti oluverdi.
BU EN İĞRENCİ OLSA GEREK!
Zayıflık uğruna günümüzde kadınlar ne kadar ileri gider bilmiyorum ama bir dönem kadınlar zayıflamak için canlı solucan yutuyordu. Amaçları canlı solucan yutarak, solucanların bağırsaklarda kalan sindirilmiş yemekleri tüketmelerini sağlamak! Düşüncesi bile iğrenç geliyor. Solucan yutarak bağırsaklarda oluşan parazitlerin, 30 cm uzunluğuna ulaştıklarında vücudun diğer bölgelerinde de tüketime başlayıp beslenme yetersizliğinden ölüme sebebiyet verdiklerini bilselerdi yine yaparlar mıydı acaba?
UYUYALIM GÜZELLEŞELİM
Bu diyet türü de sanırım uyumayı çok sevenler için tam bir biçilmiş kaftan. Ne de olsa uyurken acıkmıyoruz ve susamıyoruz. Dolayısıyla da sürekli bir yeme isteğimiz olmuyor. Bu yöntemde kalori alımını azaltmak için günün büyük kısmını uyuyarak geçirmek gerekiyor. Etkili olabilir belki ama günün büyük bir kısmında uyumak başka sağlık problemlerine yol açabilir.
BU DİYET ANOREKSİYA’NIN ATASI
Bir çok ünlünün anoreksiyaya yakalandığını duymuşsunuzdur. Yemek yedikten sonra yediklerini çıkarmak psikolojik bir rahatsızlık olsa da bir zamanların çiğne ve tükür diyetinin atası olduğunu söylemeliyiz. Bu tuhaf diyette, adından da anlaşılacağı gibi yemek ağızda dakikalarca çiğnedikten sonra tükürülüyor. Çiğneme diyetinin öncüsü, bu şekilde 20 kg verdiğini iddia eden Horace Fletcher isimli bir Amerikalı.
BU EN ZAHMETSİZ DİYET
Dilediğiniz kadar yiyerek ve yediğiniz her öğünün yanına meyve özellikle üzüm ekleyerek zayıflamaya inanıyor musunuz? 1930’larda üzümlerin kalori yakmada çok başarılı olduğu söyleniyor ve insanlar bu yüzden her yemeğin yanında üzüm tüketiyordu. Sonralarında bu durumun gerçek olmadığı ortaya çıktı ve üzüm yerini başka meyvelere devretti. Kim bilir yemek sonrası verilen meyve alışkanlığı belki bu dönemden kalmadır.
SADECE MEYVE Mİ?
1981 yılında Beverly Hills Diyeti diye bir şey ortaya çıktı. Bir gecede diyet gurusu haline gelen Judy Mazel tarafından uydurulmuş bu diyet, insanları 10 gün boyunca yalnızca meyve yemelerinin, sonrasında ise kademeli olarak diğer besinlere başlamalarının onları zayıflatacağını iddia ediyordu. Buna inanan binlerce kadında ne yazık ki, bu diyeti yapmaktan geri durmadı. Faydası oldu mu meçhul ama meyve üreticilerinin bayram ettiğini söyleyebiliriz.
