Günlük yaşantımızda yaptığımız işe göre pek çok kez hareketsiz kalıyoruz. Özellikle masa başı işlerde çalışanlar için ise bu anlatacaklarımız daha da önemli. Uzun süre oturmak ve hareketsiz kalmak, eklem ağrıları ve boyun fıtığı başta olmak üzere birçok hastalığın habercisi oluyor. Akşam işten eve geldiğinizde ilk önce yemek yiyip, sonra koltuğun karşısında yaptığı o şekerlemeler size […]
Sumo, Japonya’da ilk kez 6. yüzyılda ortaya çıkmış ve ülkede bir kültür, hatta bir gelenek haline gelmiş bir güreş biçimi. Bizler için komik ve garip gelse de tarihi bakımından geniş ve Japonya’nın en önemli spor organizasyonlarından biridir. Tıpkı ülkemizde her yıl düzenlenen yağlı güreşleri gibi. Japonya’nın milli sporu olan sumoda güreşenlere sumocu denir. Hatta saygı […]
Terry Fox 1958 yılında Kanada demir yolunda çalışan bir işçinin çocuğu olarak dünyaya geldi. Lise yıllarında basketbol oynayan Fox, hocasının önerisiyle Kros sporcusu olması tavsiye edildi. Koçunun gözüne girmek isteyen genç Fox, kariyerine bir atlet olarak devam etme kararı aldı. Her şey iyi ve güzel gidiyor diye düşünen Fox, ailesinin yanına giderken yaptığı kazada sağ […]
2023/2024 sezonu dev maçlara sahne oldu. Son dakika golleri, geri dönüşler, omuz omuza mücadeleler derken bir sezonun daha sonuna geldik. Liglerin şampiyonları belli oldu ve sırada Avrupa’nın en büyük kupasının sahibinin kim olacağı merakla beklenir oldu. Şampiyonlar Ligi’ni 13 kez kazanarak bu alanda en çok kupayı almış olan Real Madrid, bu yıl da finale adını […]
1987 İstanbul doğumlu Eda Erdem, küçük yaşlarda ilgi duyduğu voleybola Beşiktaş altyapısında başladı. 2000 yılında Beşiktaş tesislerinden içeriye giren Erdem, 4 yıl sonra A takıma çıkmayı başardı. 2008 yılında Fenerbahçe’ye transfer olan Eda Erdem, Siyah – Beyazlı takımda oynadığı süre boyunca Türkiye Ligi üçüncülüğü, dördüncülüğü ve en iyi blok yapan oyuncu ödüllerinin sahibi oldu. Fenerbahçe’de […]
2023/2024 sezonunun sonuna gelirken, Süper Lig’in 37. haftasında iki ezeli rakip Galatasaray ve Fenerbahçe kritik maçta karşı karşıya geliyor. 99 puanla ligin zirvesinde yer alan Galatasaray için ise bu maç çok büyük bir öneme sahip. Rams Park’ta oynanacak olan derbide Galatasaray, Fenerbahçe’ye karşı galip gelirse ya da berabere kalırsa kendi evinde şampiyonluğunu ilan edecek. Ancak […]
Hem Filenin Sultanları, hem de Türk kulüplerimiz, Avrupa’da ve Dünya’da şampiyonluk üstüne şampiyonluk kazanarak voleybolda bir ikon oldular. Nasıl basketbol deyince ilk akla ABD, futbol deyince de İngiltere geliyorsa, artık kadın voleybolu deyince de ilk akla Türkiye geliyor. Kadınlarımızın bu başarısı hiç şüphesiz bizi duygulandırıyor ve gururlandırıyor. Ülkemizi en iyi şekilde temsil eden Filenin Sultanları’nı […]
Nefesler tutuldu, heyecanla ve sabırla EURO 2024’i beklemeye koyulduk. Almanya’nın ev sahibi olacağı turnuvada ise Türkiye’nin ne yapacağını hepimiz merak ediyoruz. Almanya’da 4 milyona aşkın gurbetçi Türklerin bulunması ise Türkiye için bir avantaj olacak. Peki turnuva ne zaman başlayacak ve ne zaman bitecek? Kaç takım yarışacak? Para ödülü ne kadar olacak? Türkiye kimlerle karşılaşacak? İşte […]
Lise yıllarımızda birçok kez okuldan kaçıp, oyun salonlarında saatler harcamışızdır. Hatta annemize babamıza yakalanıp bir güzel de dayak yemişliğimiz de oldu. 🙂 Oyun salonlarının en vazgeçilmezi tabii ki konsol oyunları. Ama bir oyun daha var ki, biraz beceri, yetenek ve strateji istiyor. O oyun da bilardo. Şimdi diyeceksiniz ki ‘bir sopayla toplara vuruyoruz altı üstü.’ […]
Avrupa’nın en büyük kulüpleri sahaya çıktığında tüm tribünler 3 dakikalık bir seremoniye katılır. Herkesin hep bir ağızdan ‘The Champions‘ diye bağırdı bu senfoninin baş kahramanı Şampiyonlar Ligi’nin resmi müziğidir. 1992 yılında Tony Britten‘in UEFA’nın resmi dilleri İngilizce, Fransızca ve Almanca ile yazdığı Şampiyonlar Ligi müziği sözleri artık dilimize pelesenk oldu. Kraliyet Filarmoni Orkestrası ise bu […]