Bir hayal edin; rüyanızdayken birden rüyada olduğunuzu fark ediyorsunuz. Ama bu kez izleyici değil, tüm kontrolü elinde tutan kişisiniz. Film gibi değil mi? Aklınıza Inception geliyorsa, o da doğru. Buna lucid dreaming yani berrak rüya deniyor. Deneyimlemek ister miydiniz?
Lucid dreaming, rüya sırasında bilincinizi koruyup rüyalarınızı şekillendirebilmenizi sağlıyor. Diyelim ki uçmak mı istiyorsunuz ya da sevdiğiniz bir yerde olmak? Rüyada her şey mümkün! Üstelik bunu yaparken gerçekte uyuduğunuzu biliyorsunuz. Bu deneyim hem heyecan verici hem de rahatlatıcı olabilir. Rüyada istediğiniz dünyayı yaratabilmek, birçok insan için stres yönetiminde etkili bir yol olarak da kullanılıyor.
İnsanlar bu rüyaları hayatlarındaki sorunları çözmek, ilham yaratmak ve hayal güçlerini geliştirmek için kullanıyorlar. Ama çocuk oyuncağı da değil! Lucid Dream deneyimini yaşayabilmek için bazı pratikler var. Herkes başarabilir mi belli değil. Fakat riskli bir yanı da var bu deneyimin; kimileri o fantastik dünyayı ve her istediği mucizeyi düşlerinde gerçekleştirebilmeyi o kadar seviyor ki, uykularından kalkamıyor! Aman dikkat edin…
