İç çamaşırı alırken dikkat! 80’ler, 75’ler nerenin ölçüsü?
Beden ölçüsü sırtınızın uzunluğunu, kap ölçüsü de göğsünüzün büyüklüğünü karşılamaktadır. Yani yine 80C ile örneklendirecek olursak, mezurayı göğsünüzün altından, sırtınızdan getirerek iki kolunuzun altından geçirin ve göğsünüzün üst kısmına yerleştirerek çepeçevre dolayın. İki ucu (burada sıkıştırmadan mezurayı sıkmayın) birleştirdiğinizde çıkan sayı sizin sırt ölçünüz yani bu 70, 75, 80, 85… diye uzayan sayılardır. Kap ölçünüzü […]
Doğru atık yönetimi için 10 pratik yol
Sürdürülebilirliğin öneminin her geçen gün daha da arttığı modern çağda, ekonomik yaklaşımları da bu kavrama uygun hâle getirmek gerekiyor. Malzemeleri geri dönüştürmeye dayanan döngüsel ekonomi, sürdürülebilir bir ekonomi modeli olarak geniş çapta ilgi görmeye başladı bile. Döngüsel ekonomi; atık miktarını azaltmak, ürünleri yeniden kullanmak ve malzemeleri geri dönüştürmek üzerine geliştirilen sürdürülebilir bir ekonomi modelidir. Bu […]
O diyabette suçlu genler: En çok gençlerde görülüyor!
Çalışan anne babaların evlerde yemek yapmaya fırsat bulamaması, fast food kültürünün yaygınlaşması, çeşitli abur cuburlar ve hareketsizlik yeni nesilde diyabete ve yüksek kiloya yakalanma olasılığını arttırdı. Yapılan araştırmalar sonucu, 2020’den 2023’e kadar diyabete yakalanmış ergenlerin ve genç kişilerin sayıları yaklaşık yüzde 600 oranında arttığı görüldü. Öte yandan cinsiyet farklılıkları da bu konuda çok etkili. Yaşları […]
Vicdanın gözünden hiçbir şey kaçmaz!
Eski Mısır mitolojisinde, Horus’un gözü, tanrı Horus’un sol gözü olarak bilinir ve önemli bir sembolik anlam taşır. Bu göz genellikle “Horus’un Ay Gözü” olarak da adlandırılsa da günümüzde popüler olarak karşımıza ‘Ra’nın Gözü’ olarak çıkmaktadır. Güneş ve ay insanın üzerinde nöbet tutar ve eksik olmaz. Gece ve gündüz açık kalan bu göz kapanmaz. Bu nedenle […]
İptal Kültürü: Ne onunla, ne onsuz
Sosyal etkileşimin, internet ile daha hızlı yayıldığı dünyamızda kamusal tartışmaların sürekli güncellenmesi kaçınılmaz. Bütün bu tartışmalar ve zaman zaman kutuplaştırıcı boyuta varan söylemler ise bizi yeni bir kültür yöntemi ile tanıştırdı: İptal kültürü. Ya da orijinal ismiyle “cancel kültürü”. CANCEL KÜLTÜRÜ NEDİR? Cancel kültürü, “call-out kültürü” veya Türkçe olarak “iptal kültürü” olarak da adlandırılan bir […]
Kolay ama zorlayıcı kimyasal: Epoksi!
Epoksi aslında bir çok yerde kullanabileceğiniz kimyasal bir maddedir. Epoksi reçineler, bisfenol A’dan (BPA) türetilen termoset (ekzotermik reaksiyon sonucunda sertleşme özelliğine sahip olan) polimerlerdir. Her biri kendine özgü özelliklere sahip birkaç reçine türü vardır. Bazıları suda çözünür, bazıları çözücüde çözünür ve bazıları her ikisi de… En yaygın epoksi türleri polyester, akrilik ve alkiddir. Epoksi reçine […]
Algoritma da bizi görecek mi?
Sosyal medya platformları gündelik hayatımızın neredeyse vazgeçilmez bir parçası hâlini aldı. Peki, bu platformların arkasındaki algoritmaların nasıl çalıştığını hiç merak ettiniz mi? Elbette viral olarak yüksek etkileşim kazanan pek çok paylaşımın arkasında etkin bir sosyal medya algoritmasının olduğunu tahmin ediyorsunuzdur. Ancak algoritma bunu nasıl başarıyor? Sadece hangi içeriğin öne çıkarılacağını mı belirliyor, yoksa sosyal dinamikleri […]
Vejetaryen ve Vegan olduklarını duyunca şaşıracağınız ünlüler!
Her ünlünün kendine has beslenme şekilleri var. Yorucu hayatları sürekli programlarının yoğun olmaları beslenmeleri konusunda da titiz olmalarına neden oluyor. Bazen de kendileri beslenme biçimlerini seçebiliyorlar. Beslenme düzenlerinde ete yer vermeyen, hayvansal gıdalar kadar diğer yan ürünleri de kullanmayı reddeden vegan ve vejetaryan ünlülerin hikayelerini duyunca siz de bizler kadar çok şaşıracaksınız. Kimisi bir aşk […]
Issız bir adaya düşersen yanına alacağın 3 burç
Burçlar ve insanlar arasındaki ilişki yüzyıllardır tartışılıyor. Gün içerisinde burç yorumlarını okumadan geçmeyen insan sayısı neredeyse yok denilecek kadar az. Hatta sadece günlük burç yorumlarına bakmayıp, hangi burç insanlarıyla daha uyumlu olup olmadıklarımıza kadar bakıyoruz. İkizler mi uzak dur! Aslan mı, hemen kaç… Burçlar hayatımızın bu kadar odak noktasındayken, onlarla eğlenceli içerikler hazırlamadan da geri […]
