4 Temmuz 2024

TikTok’un yeni trendi tehlikeli mi?

Yeme bozuklukları bir çok nedenden kaynaklanabiliyor. En çok görüldüğü nedenler arasında duygusal açlık yatıyor. Üzüldüğünüzde, sevilmediğinizi hissettiğinizde, kaygılı olduğunuzda ya da depresyondayken dolabın başından ayrılmıyorsanız, sizin de yeme bozukluklarınız olabilir. Sosyal medya platformu TikTok‘ta bu konuyla ilgili yeni bir akım ortaya çıktı; #fearfoofchallenge! Bakıldığında bu akım yeme bozuklukları olanların, zararlı yiyeceklerin veya sevilmeyen yiyeceklerin yendiği […]

4 Temmuz 2024

Yazın trendi: Aralıklı Oruç

Aralıklı oruç belirli zamanlar içerisinde istediğinizi istediğiniz kadar yiyip geri kalan zamanlarda da hiçbir gıda tüketmeme şeklidir. Aralıklı orçta yaş skalanıza göre yemek yiyeceğiniz ve yemek yemeyeceğiniz saatlerin süreleri de değişebilmekte. Aralıklı oruç teknoloji sayesinde o kadar popüler hale geldi ki, sosyal medyada önde gelen trendler arasında yer alıyor. Aralıklı oruç bakıldığında, insanların en az […]

4 Temmuz 2024

Yaz sıcaklarına yediklerinizle savaş açın

Artan yaz sıcaklarından vücudunuzun su kaybı yaşamaması için içtikleriniz kadar yediklerinize de dikkat etmeniz gerekiyor. Sıcak havalarda hızlanan metabolizma nedeniyle terlememizde artış gözlemlenir. Terleme kaybı elektrolit azalması da enerjimizin düşmesine neden olur. Uzmanlar, yaz sıcağından kaynaklı yorgunluk hissinin doğru beslenme ile düzeltilebileceği görüşünde. Peki, yaz sıcağında yorgunluk hissetmemek ve fazla su kaybı yaşamamak için hangi […]

4 Temmuz 2024

Bu besinler nikotin düşmanı

Bazı bağımlılıkları bırakmak ne yazık ki zor olabiliyor. Gerek psikolojik gerek tıbbi yardım bağımlılıklardan kurtulmak için mutlaka başvurulması gereken durumlardan. En basit zararlı bağımlılıklardan biri olarak görülen sigara bile ne yazık ki, kolayca bırakılamıyor. Bir kere vücut onun eksikliğini duyduğunda ilginç tepkiler verebiliyor. Sigara içilmediği zaman vücut nikotin eksikliği duyuyor. Bu süreçte yaklaşık üç hafta […]

3 Temmuz 2024

BTS’ten Jin olimpiyat meşalesini taşıyacak

Dünya Paris’te düzenlenecek 2024 olimpiyatları için heyecanlı bir bekleyiş içinde. Güney Kore ise bu sene olimpiyatlarda BTS’le öne çıkıyor. Dünyaca ünlü K-Pop grubu BTS’in en büyük üyesi Jin, askerden döner dönmez Olimpiyat meşalesini taşımak için Fransa’ya gidecek. Olimpiyat Meşalesi, Yunanistan’ın Olimpos Dağı’nda, güneş ışığından dev mercekler vasıtasıyla tutuşturulup oyunların yapılacağı ülkeye kadar elden ele teslim […]

3 Temmuz 2024

Sosyal medya yıkılıyor: Kavun ve karpuz zehirliyor!

Yaz kapıda. Şimdiden mevsim meyveleri tezgahlarda yerlerini almaya başladı. Yaz aylarının ferahlatıcı ve lezzetiyle tadına doyulamayan meyvelerinden karpuz ve kavun için sosyal medyada inanılmaz videolar dönmeye başladı. İçerik üreticileri iki meyvenin gıda zehirlenmesine yol açtığı yönünde videolar çekerek takipçilerine sunuyor. Peki, gerçekten bu iki meyve gıda zehirlenmesine neden oluyor mu? Karpuz ve kavun gibi meyveler […]

3 Temmuz 2024

Red Velvet 10. yılını ‘Cosmic’le kutluyor

K-pop kız grubu Red Velvet yeni mini albümleri “Cosmic”i yayınladı. “Cosmic”, beşlinin önemli değerlerinden ve yaşam felsefelerinden metaforlar içeren 6 parçadan oluşuyor. Albümün ana şarkısı “Cosmic”, düzinelerce K-pop şarkısının en büyük hitlerinin arkasındaki yapımcı Kenzie ve İsveçli müzisyen ikilisi Moonshine’ın imzalarını taşıyor. Cosmic’te Red Velvet’in kaderi gibi uzak bir yıldızdan gelen bir gezginle tanışılması ve […]

2 Temmuz 2024

Onlar tüm engelleri yıktı: Big Ocean K-pop’un yeni gözdesi

Big Ocean’ı daha önce hiç duydunuz mu? Onlar en yeni K-pop grubu. Çıkışlarını çok değil 20 Nisan’da yaptılar ve şimdiden genç kızların kalplerini çalıyorlar. Grubun diğer K-pop gruplarından büyük bir farkı var. Fark da demeyelim aslında önemli özellikleri var. Çünkü grubun üç üyesi de (Lee Chanyeon, Park Hyunjin ve Kim Jiseok) sağır, ancak bu onların […]

2 Temmuz 2024

Sıcak tehlike kapıda!

Havaların aniden ısınması ve sıcaklık değerinin artmasıyla birlikte sıcak çarpmaları da gündemden düşmüyor. Sıcak çarpması aşırı sıcaklardan dolayı vücudun sıcaklık dengesini sağlayamamasından dolayı meydana gelir. Sıcak çarpmasında vücut ısısı 40 derece ve üzerine çıkar. Organ hasarlarına, bilinç kaybına, nöbetlere ve ölümlere neden olur. Yüksek sıcaklıklar ve akabinde gelişen neme uzun süre maruz kalmak, nefes almayı […]

2 Temmuz 2024

Güneş patlamaları alarm veriyor!

8 Mayıs’tan bu yana güneş yüzeyinde meydana gelen patlamalar giderek artmaya başladı. Uzmanlar önümüzdeki yıl güneşte her 11 yılda bir gerçekleşen büyük patlama nedeniyle güneşin yüzeyinde sık sık güneş patlamalarının meydana geldiğini, bu patlamaların da birçok bu sıklıkta olmaya ve ya sayılarının daha da artmaya başlamasının büyük riskler oluşturacağı yönünde uyarılarda bulunuyor. Mayıs ayından beri […]