
Bu baharatlar kötü kolesterol düşmanı!
Kolesterol, kanınızda bulunan ve hücre oluşturmak ve hormon üretmek için gerekli olan mumsu bir maddedir. Ancak, çok fazla kolesterol sağlık sorunlarına yol açabilir. Kanda lipoproteinler tarafından taşınır ve genellikle “kötü” kolesterol olarak adlandırılan düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) ve “iyi” kolesterol olarak bilinen yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) olmak üzere iki türü vardır. Yüksek LDL kolesterol seviyeleri, […]