Köşe Yazıları

Çapraşık dişler bazen sempatik, karakteristik bir gülüş sağlarken bazen çok can sıkıcı olabiliyor… Bir parmak şıklatma ile çözülemiyor olsa da çapraşık dişlerin düzeltilmeleri günümüzde oldukça kolay olabilmekte. Şimdi bu düzeltmeler nasıl olabiliyor size kısa kısa anlatmaya çalışacağım. Dişlerin düzenliliği, beyazlığı, gülüşün ahengi gibi estetik diş ve gülüş konuları artık çok dikkat edilen bir nokta. Hal […]

Günün Sözü “Akıllı insanlar kendilerine yapılan birçok şeyi affedebilir; ama affettikleri şeyleri hiçbir zaman unutmaz.” Pablo Neruda   Günün Şiiri Oyuluyorum şu masmavi boşluğa Gölgesiz kıpırtısız Yalnızlık sensin. Konuşuyorum kendi kendime odamda Bir portakal suyu iç, ya da içme, ne yaparsan yap Yalnızlık sensin. Bir giden bir dönem sonra yeniden giden Şiire dönüşen bir yalnızlıksa […]

Günün Sözü “İnsan sonradan anlar, göze hitap edenle gönüle hitap edenin çok farklı olduğunu.” Sadi Şirazi   Günün Şiiri Uzak bir limandan alınmış Şu siyah yelpazenin katları gibi Üst üste kapandı yıllar.. Kıpırtısı gibi İpeğin O gemi, o yolculuklar Geceye yel, uykuya geçmiş sokuldukça Titreşiyorlar.. Birhan Keskin Günün Olumlaması Bugün güzel haberler alacağım bir gün […]

Günün Sözü “Bütün yarınların çiçekleri bugünün tohumlarıdır. Siz her gün neyi suluyorsunuz?” C. James Jensen   Günün Şiiri   Işıl çocuktu o zaman, ben de öyle Mevsim kesin yazdı, karpuzdan feneriyle Hani her çocuğu başka bir çocuğa Yaklaştıran bir şarkı vardır ya Kıyıya yanaşan bir gemi gibi. O akşam ay Işıl’a sığışmıştı, Işıl çocukluğuna, Çocukluğumuz […]

Günün Sözü “İmkansız olduğuna inanılan her şey, sadece birisi onu yapana kadar imkansızdır.” Anthony Robbins   Günün Şiiri Her goncanın soluşu ve gençliğin yaşlılığa dönüşmesi gibi, zaman içinde hayatın her devresi çiçeklenir. Her ermişlik ve erdemin kendi zamanı vardır ve hiçbiri sonsuza dek
süremez. Yürek her zaman yolculuğa ve yeniden
başlamaya hazır olmalı. Hayat her çağırdığında, yürek, […]

Günün Sözü “İnsanlar yavaş yavaş inanmamayı, güvenmemeyi, sevmemeyi, kronik şüpheci olmayı öğrenir. Bu gerçekleştiğinde, artık ne yazık ki çok geçtir. İnsanların tecrübe dediği şey budur. Kalbiyle bağlantısını kaybetmiş bir insana tecrübeli denir.” Freud   Günün Şiiri Biraz ben Biraz siz Hiçbiri tek değil Hiçlikle bir olmayı öğrenene, Kalp hep açık.. Hülya Önal   Günün Olumlaması […]

Günün Sözü “Eğer bir beklentin olmazsa, hayal kırıklığına da uğramazsın.” Manuel Larcenet   Günün Şiiri Ve fotoğraflar çekildi Ben çıkmadım Herkes eğlendi
araba vapurlarıyla Denizsizlik üstüne
kısacık bir akşam O kadar kısa ki bir akşam Yüzümü suyun ardında buldum Kıyılar bu yüzdendir Öyle dediler Kısacık yoğun bir akşam Serin bir akşam Öyle söylediler Turgut Uyar Günün Olumlaması […]

İç bacaklar bir diğer adıyla adductor kasları 5 kastan oluşmaktadır. Bunlar pectineus kası, adductor longus kası, adductor magnus kası, adductor brevis kası ve gracilis kasıdır. İç bacaklarımız dengemiz için oldukça önemlidir. Günlük hayatımızda yürürken otururken veya ayakta dururken vücudun dengeli şekilde çalışmasını sağlayan kaslardan biridir. Bu nedenle iç bacakları güçlendirmek için kuvvet egzersizleri yapmanız gerekmektedir. […]

Günün Sözü “İncinmiş olanın ahı, nereye gitse bulur sahibini.” Neşet Ertaş   Günün Şiiri Ey benim iyimser hallerim Çabuk aldanışlarım Hep inanışlarım Alttan alışlarım Hatayı hep kendimde buluşlarım.. Değmeyecekleri hep kafama takışlarım Yoktan yere akıp giden gözyaşlarım Herkesi insan yerine koyuşlarım Hepinize Elveda! Artık ben kimsenin Hiç kimsesi olmayacağım… Nazım Hikmet Ran   Günün Olumlaması […]

Sanki bir yaralanma nasıl durdurulur gibi bir başlık değil mi :=) Diş eti kanaması, birçok yetişkinin zaman zaman yaşadığı ve can sıkıcı bir sorundur. Etrafınızda başka kişilerde de diş eti kanaması olması bu durumun normal olduğunu kanıtlamaz. Diş fırçalarken, diş ipi kullanırken veya sert yiyecekler yerken diş etleriniz kanamaktaysa endişelenmenizde fayda var ama korkmanıza gerek […]