Nar, sadece harika bir meyve değil, aynı zamanda sağlık açısından da süper gıda olarak öne çıkan besinlerden biri. Hadi gelin narın içindeki mucizelere bakalım! -Bağışıklığı destekleyen C vitamini ile dolu olduğundan kışın kalkan görevi görür. Mikroplar yaklaşamaz bile! – Narın içindeki antioksidanlar, adeta vücudunuzdaki küçük savaşçılar gibi. Hücreleri korur, yaşlanmayı yavaşlatır ve cildin genç görünmesini […]
Çinli araştırmacılar, metastatik lezyonların ortaya çıkmasında zorluklara yol açan bir tiroid kanseri türü olan medüller tiroid karsinomisinin (MTC) görüntüleme konusundaçığır açan bir çalışmaya imza attı. Buluş, kovalent hedefli radyoligand (CTR) olarak bilinen yeni bir radyofarmasötik sınıfı kullanan yeni bir görüntüleme esasına dayanıyor. Araştırmacılara göre doğru tanı ve etkili tedavi için olmazsa olmaz bu yaklaşım, MTC […]
Kolesterol, kanınızda bulunan ve hücre oluşturmak ve hormon üretmek için gerekli olan mumsu bir maddedir. Ancak, çok fazla kolesterol sağlık sorunlarına yol açabilir. Kanda lipoproteinler tarafından taşınır ve genellikle “kötü” kolesterol olarak adlandırılan düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) ve “iyi” kolesterol olarak bilinen yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) olmak üzere iki türü vardır. Yüksek LDL kolesterol seviyeleri, […]
Bir dönemin kült hastalıklarından olan tedavisi bulunan verem hastalığı yeniden hortladı. 8 milyon kişiye verem teşhisi konulurken geçen yıl 1 milyon 250 bin kişi verem nedeniyle yaşamını yitirdi. Peki, tedavi yöntemleri olmasına rağmen verem yeniden neden ortaya çıktı? VEREM NEDİR? Verem, tüberküloz olarak da bilinen ve Mycobacterium tuberculosis bakterisinin neden olduğu bir enfeksiyon hastalığıdır. Çoğunlukla […]
ABD’deki bazı büyük fast-food zincirleri, McDonald’s ve Quarter Pounders’da kullanılan soğanlarla bağlantılı olarak E. coli salgınının ardından menülerinden taze soğanı geçici olarak kaldırıldı. Salgında en az 75 hastalık vakası, bir ölüm ve 22 hastane yatışının bildirildi. Hastaneye kaldırılanlardan iki hastada, böbrek nakline yol açabilen bir durum olan hemolitik üremik geliştirme sorunu gözlemlendi. Peki, E.coli nedir? […]
Son günlerde doulalığın adını sık sık duyuyoruz ama tarihi çok eski kökenlere dayanıyor. Doğum sürecinde kadınlara fiziksel, duygusal ve bilgilendirici destek sağlayan kişilere doula deniyor. Bu meslek, günümüzde modern sağlık hizmetlerinin yaygınlaşmasıyla yeniden keşfedildi ama çok eski zamanlardan beri varlığını sürdürüyor. Kadınlar tarih boyunca birbirlerine destek olmuşve doulalar da bu geleneğin günümüzdeki temsilcileridir. DOULALIK NEDİR? […]
Sağlıklı yaşamın en önemli kurallarından biri sağlıklı beslenmedir. Sağlıklı beslenmek de sağlıklı besinler tüketmekten gelir. Dünyada yüzyıllardır sağlıklı oldukları kabul gören ve üzerlerine milyonlarca araştırma yapılan besinler arasında sebzeler ayrı bir yer tutar. Her sebzenin içeriğindeki mineraller, vitaminler ve diğer sağlığa yaralı maddeler farklılık gösteriyor. Her biri insan vücudu için ayrı ayrı mucizelere sahip ve […]
Mevsim geçişlerini yaşadığımız şu günlerde üst solunum yolu rahatsızlıklarından müzdaripseniz dikkat. Hastalığınız, mevsimsel kaynaklı olmayabilir. Dünya genelinde şu an bir çok insan özellikle okul çağındaki çocuklar, Mikoplazma pnömonisi yüzünden sorun yaşıyor. Peki, nedir bu Mikroplazma pnömonisi gelin birlikte bakalım… Halk arasında ‘yürüyen zatürre’ olarak adlandırılan Mikroplazma pnömonisi, solunum sistemini etkileyen bir tür bakteriyel enfeksiyondur. Diğer […]
Mevsim geçişleri genellikle hastalıkların arttığı anlardır. Mevsim geçişleri sırasında zayıflayan bağışıklık sistemi nedeniyle, hastalıklara neden olan virüs ve mikroplar vücutta sanılandan çok etki bırakır. Sonbaharda bağışıklığınızı güçlendirmek için özellikle bu besinleri sık tüketmeniz, sağlık açısından sizi kış mevsimine 1-0 önde başlatacaktır. Sonbaharda doğal yollarla bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için tüketmemiz gereken besinleri sizler için sıraladık. İşte […]
Yaşlanmak kimi insanlar için çok korkutucu olabiliyor. Sonsuz bir yaşam döngüsünde sağlam çalışan organlar, kırışmamış bir cilt, beyazlaşmamış saçlar, hareket etmekte zorlanan kemikler olmadan yaşayabilmek insanoğlunun en büyük hayallerinden. Yaşlanmayı geciktirmek uğruna yapılan egzersizler, gıda takviyeleri, vitamin takviyeleri hatta estetik ameliyatlar günümüz insanlarının vazgeçilmezleri arasında yer alıyor ama biri var ki, adeta vücudunu baştan yaratıyor. […]